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Muchas madres que trabajan no saben que hacer para que el
tiempo les alcance más, ya que tienen miles de tareas, responsabilidades y
obligaciones que realizar: oficina, hijos, esposo, etc
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Sin embargo, existen algunos trucos y recomendaciones que
pueden ayudar a que la madre pueda administrar mejor su tiempo de forma tal que
le pueda rendir más. A continuación se
los presentamos:
Anotar para no olvidar.
Es importante que la madre tenga siempre cerca una libreta que lepermita anotar diferentes aspectos que vayan surgiendo como la comida que debe
comprar, el mandado que debe realizar, entre otros así no se olvidará y no
perderá tiempo después pensando en lo que debe hacer.
Agrupar las diligencias.
Si la madre debe realizar varias diligencias, se aconseja que ella puedatrazar una ruta para ahorrar el tiempo y facilitar el viaje. Es decir, si debe ir al dentista y cerca
existe un supermercado. Ella puede ir
allí para comprar los víveres en lugar de ir a otro sitio más lejos procurando
siempre ir a los comercios a las horas en que haya menos público y tránsito.
Cocinar platos sencillos y naturales
Es recomendable no cocinar platos complicadosdurante la semana. Se puede elaborar
ensaladas, emparedados, sopas y jugos naturales los cuales no toman más de 15
minutos de realizar. En este sentido, se
aconseja servir como postre, frutas que más sanas que los dulces y no engordan.
Otra recomendación es realizar una
comida abundante el domingo y congela la mitad para ser consumida el lunes y
martes lo cual ahorrará tiempo durante esos días.
Enseñar a los niños (y al esposo) a ayudar en la casa.
Esimportante que la madre le enseñe a sus hijos a que no dependan exclusivamente
de ella, ya que hasta el más pequeño puede aprender a echar su ropa en el cesto
cuando se la quita (es necesario poner dos bolsas una para la ropa blanca y
otra para la de color lo que ahorra tiempo al lavarlas ya que están separadas),
en vez de dejarla tirada en el suelo.
Igualmente importante enseñarle a poner y quitar la mesa, a
doblar la ropa limpia, recoger los juguetes, y a regar las plantas ya que
representa un ahorro de tiempo para la madre.
Con respecto al esposo, es necesario también que aporte su
grano de arena en las labores hogareñas como sacar la basura, cortar la hierba,
etc. Compartir las tareas domésticas es una forma de estimular el espíritu
familiar
Animar a los hijos a cuidar las mascotas del hogar.
Si los niños quieren tener animalitoscaseros, se les puede complacer siempre que ellos se ocupen de atenderlos. Esto
es un buen aprendizaje para los niños. Una forma de manifestar su cariño y de adquirir
responsabilidad.
Comprar por teléfono o por Internet. Una forma que la madre puede ahorrar
verdaderamente tiempo es solicitar, vía telefónica, los víveres del supermercado
si tienen servicio a domicilio.
Igualmente, por Internet se puede adquirir otros artículos (ropa, zapatos,
carteras, libros, etc.) lo cual representa otro ahorro de tiempo. También resulta útil realizar pagos por
Internet de las cuentas de agua, luz, teléfono, citas con los médicos, boletos
de viaje, etc.
Tener varios teléfonos.
Para no correr de una habitación a otra para contestar, una buena opción
es tener varios teléfonos en la casa.
Mantener la comunicación con amigos y parientes con
estilo. En lugar de escribir largas
cartas a parientes que viven lejos, se puede comprar bastantes tarjetas postales
y sellos de correo y en dos minutos hacerles saber que se les recuerda.
Tener un sistema de archivar.
Las madres usualmente acumulan muchos papelesde diferentes índoles como son los pagos de hipoteca, préstamos personales,
servicios públicos (agua, luz y teléfono) entre otros. Es importante que tenga un lugar donde poder
archivarlo y darle un orden de forma tal que pueda encontrar un determinado
papel de manera rápida.
Listar los números de emergencia cerca del teléfono.
Es importante poner junto al teléfono unalista de los números que pueden necesitarse en una emergencia. Esto no sólo ayuda a la madre sino cualquier
persona que, en un momento dado, esté al cuidado de los niños. Los siguientes
números de teléfono son los más importantes:
- El lugar de trabajo de la madre y del padre.
- La casa de la abuela, hermana o amiga íntima
- El colegio o los colegios de los niños
- El médico de familia
y el de los niños
- La farmacia
- Un mercado que tenga entrega a domicilio
- Servicio de taxis
- El electricista y el plomero.
- Departamento de Policía
- Departamento de Bomberos
Contratar una niñera.
Si la madre tiene un bebé o niño pequeño, resulta ideal poder contratar
a una persona que la ayude y hasta cuidarlo en la propia casa, ya que, de esta
forma, no tendría que vestirlo por la mañana y llevarlo, con todo su equipaje,
a una guardería, ni sacarlo temprano cuando hace frío, llueve o el pequeño está
resfriado. Sin embargo, no todas las
madres tienen las facilidades económicas para hacerlo.
En caso que se pueda contratar una niñera, ésta incluso
podría realizar pequeñas tareas, como tender las camas, echar la ropa en la
lavadora o poner en el horno la carne que dejó adobada la noche anterior. Al llevar al niño al parque, puede dejarle
una carta en el correo, pasar por la tienda cercana y comprarle algo que falte
en el hogar ahorrando así un tiempo precioso a la madre.
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